Das Anti-Entzündungs-Kochbuch

 von Martin Kreutzer, Anne Larsen

Schlagworte:

• Ernährung |
• Entzündungen/ratgeber |
• Kochbuch |
• Nahrungsmittel

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O 613.9
Kreutzer, Martin:
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch : Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen / Martin Kreutzer ; Anne Larsen. - 1. Aufl. - München : riva Verl, 2018. - 93 S. : Ill.
NE:   ; Larsen, Anne

ISBN 9783742304759  Brosch  EUR 9,99

ERNÄHRUNG ; ENTZÜNDUNGEN/RATGEBER ; KOCHBUCH ; NAHRUNGSMITTEL

Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen?
Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten, zum Beispiel bei Diabetes oder Arthritis sowie bei Autoimmunerkrankungen. Bestimmte Lebensmittel wie Zucker, Weizen oder Schweinefleisch befeuern die aufkeimenden Entzündungen. Andere Lebensmittel wie Brokkoli, Spinat, pflanzliche Öle mit vielen Omega-3-Fettsäuren oder Kaltwasserfische haben hingegen einen antientzündlichen Effekt oder können Entzündungen vorbeugen