Was tun bei schmerzenden Füßen?

 von Thomas Rogall

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O 241
Rogall, Thomas:
Was tun bei schmerzenden Füßen? / Thomas Rogall. - München : Nymphenburger, 2016. - 55 S. : m. zahlreichen Farbfotos

ISBN 9783485028660  Karton  EUR 10,00

FÜSSE ; FÜßE ; GELENKE ; GELENKE/RATGEBER ; GELENKESCHMERZEN ; GELENKRHEUMA ; KNOCHEN ; KNOCHENBAU ; KNOCHENERKRANKUNGEN ; SCHMERZEN ; SCHMERZEN/RATGEBER ; FUß

Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden: Der empfindsame Fuß ist Spiegel der gesamten Körperkoordination. Deshalb ist es hier besonders wichtig zu spüren, ob im wahrsten Sinne des Wortes etwas "schief" läuft.Die mit zahlreichen Fotos illustrierten Übungen fördern die kraftvolle Elastizität des Fußgewölbesn und die federnde Stabilität der Beine.Mit Tipps zum Schuhkauf, zu Einlagen, Bandagen, Tapes und einer OP-Checkliste.
Der Autor Thomas Rogall leitet die Fuß-Schule München