Ich esse, um abzunehmen nach dem GLYX
ISBN: 9783930989171
Verlag: Saarbrücken : Fleurus
Erscheinungsjahr: 2004
Schlagworte:
O 613.3
Montignac, Michel:
Ich esse, um abzunehmen nach dem GLYX : Die Montignac-Methode für die Frau / Michel Montignac. Aus d. Franz. von Liane Schumpa. - 16. dtsch., überarb. und erw. Aufl. - Saarbrücken : Fleurus, 2004
ISBN 9783930989171 EUR 16,80
ERNÄHRUNG/GEWICHTSREDUZIERUNG
ch esse, um abzunehmen nach dem GLYX
Eine Studie im British Journal of Nutrition beweist eindeutig: Die Montignac-Methode ist im Vergleich zu anderen Diäten die beste.
Michel Montignac zählt seit 20 Jahren zu den führenden Köpfen in der Diätetikszene, die sich durch jahrzehntelange irrtümliche und widersprüchliche Empfehlungen im Umbruch befindet. Er war der Erste dieser Ernährungsrevolution, der den Zusammenhang zwischen glykämischem Index (GI/GLYX) und Übergewicht erkannte und veröffentlichte.International bedeutende Ärzte unterstützten ihn bei seinem Vorhaben, das Grundprinzip der herkömmlichen kalorienreduzierten Diäten zu widerlegen, die letztendlich einer Gewichtsabnahme entgegenwirken.Ständige Forschung sowie zahlreiche Studien bilden die Grundlage zur Weiterentwicklung und laufenden Überarbeitung der Montignac-Methode.
Montignac beweist: Eine Umstellung der Ernährung reicht aus,
um Übergewicht zu verlieren
den Cholesterinspiegel zu senken
Diabetes 2 vorzubeugen
von Michel Montignac