Anti-Bauchfett-Formel
ISBN: 9783742324290
Verlag: by riva Verl.
Erscheinungsjahr: 2024
Schlagworte:
O 613.3
Froböse, Ingo:
Anti-Bauchfett-Formel : Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm / Ingo Froböse. - 6. Aufl. - by riva Verl, 2024. - 174 S. : Ill.
ISBN 9783742324290 Brosch EUR 20,00
GEWICHTSPROBLEME ; ERNÄHRUNG ; BAUCHFETT ; TRAINIGSPROGRAMM
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren!Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlankWas genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden!Nicht weniger, sondern richtig essenErfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Einkaufslisten und zehn simple Fitnessrezepte helfen dir, eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren!
von Ingo Froböse