Rezepte für einen gesunden Darm
ISBN: 9783833852022
Systematik: O 420
Verlag: München : Gräfe und Unzer
Erscheinungsjahr: 2016
Schlagworte:
O 420
Strehle, Sandra:
Rezepte für einen gesunden Darm : So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe / Sandra Strehle ; Christiane Schäfer. Fotos von Jörn Rynio. - 3. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2016. - 192 S. : Ill.
NE: ; Schäfer, Christiane
ISBN 9783833852022 Taschenbuch EUR 19,99
REZEPTE ; KOCHBUCH ; ERNÄHRUNGSRATGEBER ; DARM/RATGEBER ; DARMPROBLEME
Ein starkes Immunsystem - das möchten wir alle. Dafür brauchen wir einen gesunden Darm. Hier entscheidet sich zu 85 Prozent, ob der Körper in Balance und die Abwehrkräfte stark sind. Leider stressen wir unseren Darm aber viel zu oft. Unwohlsein und mangelnde Fitness sind die Folge. Rezepte für einen gesunden Darm von GU steuert dagegen: Aus der Praxis, für die Praxis verfasst, zeigt es leicht und verständlich mit anschaulichen Infografiken, was unser Darm braucht, um in Balance zu bleiben. Und köstliche Rezepte helfen dabei, ihn täglich mit bewusster Ernährung aufs Neue ins Gleichgewicht zu&
von Christiane Schäfer, Sandra Strehle